Bezmaksas Omniva piegāde no 100€ · Droši maksājumi · Atgriešana 14 dienu laikā

Posted on

IEPAZĪSTI TENISA TRENERI – ANDRIS ŠTEINHARDS (VENTSPILS TENISA KLUBS)

Esam uzsākuši jaunu rakstu/interviju sēriju – Iepazīsti tenisa treneri. Caur šiem rakstiem varēsi tuvāk iepazīt mūsu pašmāju trenerus, kas par visiem 100% ir iekšā tenisā – treneri, kas iedvesmo, palīdz citiem, turpina augt un mācīties, ir pierādījuši sevi un palīdz popularizēt tenisu Latvijā. Lasi un uzzini vairāk par tenisa treneru darbu, ikdienu, treniņu procesu, hobijiem un mīļākajiem tenisa spēlētājiem 🙂

Kā nākamo vēlamies iepazīstināt jūs ar tenisa treneri Andri Šteinhardu.

 

ANDRIS ŠTEINHARDS – “VENTSPILS TENISA KLUBS”

 1. Kā kļuvi par tenisa treneri? Kā notika tavs ceļš līdz tenisa trenera darbam?

Tenisu pats iemācījos spēlēt, kad man bija gadi 20, apmēram nedēļas laikā. Kad man bija 35, Ventspilī uzcēla pirmos divus kortus un sāku darboties ar nelielu bērnu grupiņu, ar gadiem gan bērnu, gan pieaugušo amatieru kļuva arvien vairāk.

2. Kas tieši tevi piesaista un notur tenisā? Kāpēc ne kāds cits sporta veids vai darbs birojā?

Tā kā mana pirmā izglītība ir matemātiķis, tad ilgus gadus skolā mācīju matemātiku un datorus, laikam ritot, arvien lielāku vērību pievērsu sportam. Protams, strādājot tikai skolā, ģimeni uzturēt arī nav iespējams.

3.  Kāds, tavuprāt, ir ideālais tenisa treneris?

Protams, ka ideāli vajadzētu būt tenisā jau no maza vecuma, daudz jāseko līdzi visam jaunākajam.

4. Vai tenisa trenerim Latvijā ir kādas izaugsmes iespējas un attīstība?

Noteikti, to pierāda mūsējie, kas pašlaik veiksmīgi darbojas lielajās tūrēs un daudzi citi, kas ikdienā strādā Latvijā. Ceru, ka mūsu tenisa jaunajos laikos, perspektīvākajiem treneriem būs daudz lielākas iespējas iegūt pieredzi arī citās zemēs.

5. Kas ir tavi plāni, mērķi un sapņi kā tenisa trenerim tuvāko 5 gadu laikā?

Pēc iespējas vairāk cilvēkiem Ventspilī palīdzēt iemīlēt tenisu, palīdzēt labākajiem jauniešiem attīstīt savas spējas, turpināt attīstīt tenisa dzīvi pilsētā.

6. Pastāsti vairāk par sevi kā treneri. Kas piesaista klientus un kāpēc klienti turpina trenēties pie tevis? Vai tev ir kāda speciāla pieeja nodarbību vadīšanai un spēlētāju izaugsmei?

Laikam ritot, arvien vairāk esmu sapratis, ka galvenais ir katram dot izvēles iespējas, izrunāt tehnikas un taktikas lietas, neuzspiest tikai savu viedokli.

7. Kādus klientus jūs uzņemat savā tenisa skolā/klubā? Kāds līmenis, vecums, lokācija…

Ventspils tenisa klubā tiek uzņemti visi gribētāji, jaunākie bērni sāk piecu gadu vecumā, vecākajiem senioriem jau ir 70+, jauniešu vecumā ir bijuši valsts meistarsacīkšu godalgoto vietu ieguvēji, tagad ir vairāki E. Gulbja fonda stipendiāti, pieci manējie spēlētāji ir kļuvuši par tenisa treneriem, diemžēl Ventspilī nav īstas tenisa halles, kur trenēties ziemā. No maija līdz septembrim notiek amatieru čempionāts, kurā var piedalīties jebkurš Ventspils un apkārtējo pilsētu tenisa entuziasts.

8. Ko tev patīk darīt ārpus trenera darba? Tavi hobiji, brīvais laiks utt.

Vismaz pusgadu katru rītu skrienu un peldos jūrā, aukstajā laikā daudz staigājam ar suni pa jūrmalu un mežu. Patīk ceļot, izvēlamies vietas, kur nav daudz tūristu. Lasu, klausos to pašu mūziku, ko pirms 50 gadiem (Pink Floyd, Genesis, Led Zeppelin, King Crimson), kino (tikai uz lielā ekrāna).

9. Kāpēc ieteiktu citiem trenēties tenisā? Ko tu teiktu cilvēkiem vai bērnu vecākiem, kas šaubās par to vai trenēties tenisā un, vai sūtīt bērnu uz tenisa nodarbībām?

Tenisā ir perfekta saikne starp fizisko un intelektuālo attīstību, gadsimtu tradīcijas, ētika. Ja basketbolā vai futbolā vari cerēt uz kāda palīdzību, tad tenisā katrs sitiens jāizdara pašam, tas ir grūti (īpaši psiholoģiski), bet reizē arī milzīgs gandarījums.

10. Tavs mīļākais tenisa spēlētājs.

Džimijs Konorss un Rodžers Federers, 2009. gada Vimldonas finālu pret Endiju Rodiku redzēju kādā Lugano bārā, kad Federers piektajā setā uzvarēja ar 16:14, sāka skanēt visu baznīcu zvani.

 

”VENTSPILS TENISA KLUBS”

Telefons 29234874
E-pasts vtk1995@gmail.com
Korti/vieta – Ventspils Olimpiskais centrs; Sporta nams “Centrs”

Posted on

“BABOLAT PURE DRIVE” 30 GADU JUBILEJA

30 gadi panākumu, 30 gadi uzvaras, 30 gadi zilā krāsā. Babolat šogad atzīmē savas ikoniskās Pure Drive sērijas 30-to dzimšanas dienu, piedāvājot jaunu dizainu, kas apvieno visas līdz šim ražotās sērijas raketes kopš pirmās versijas 1994. gadā.

Babolat vienmēr ir izcēlies ar spēles analīzi un vēlmi piedāvāt tenisistiem pašu labāko inventāru. Šādi 1994. gadā radās Pure Drive, iezīmējot revolūciju tenisā. Jaudīga un ātra tenisa rakete, kas mainīja spēles noteikumus ar savu jauno elipsveida rāmi un 100 galvu. Pirmais Grand Slam turnīrs, ko četrus gadus vēlāk izcīnīja Karloss Moija ar šo raketi, iezīmēja tās veiksmes stāsta sākumu.

Katrai Pure Drive 30. gadadienas raketei ir unikāls dizains, atšķirīgs no citām tenisa raketēm. Paredzēts spēlētājiem, kuri meklē jaudīgu, daudzpusīgu un viegli lietojamu tenisa raketi, Pure Drive sniegs jums unikālas sajūtas, kā tas ir darīts jau 30 gadus.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nick Rivett Sport

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Svars 300g
Galvas izmērs 100 kv. collas
Balanss 320mm
Cietība 72ra
Garums 685mm
Materiāls Grafīts/Volframs
Stīgu skaits 16/19

CENA: 299EUR (ar stīgām)

PIRKT ŠEIT

Pieejama un nopērkama jau Babolat tenisa veikalā:

Posted on

IEPAZĪSTI TENISA TRENERI – ALISE VAIDERE (AA TENISA SKOLA)

Esam uzsākuši jaunu rakstu/interviju sēriju – Iepazīsti tenisa treneri. Caur šiem rakstiem varēsi tuvāk iepazīt mūsu pašmāju trenerus, kas par visiem 100% ir iekšā tenisā – treneri, kas iedvesmo, palīdz citiem, turpina augt un mācīties, ir pierādījuši sevi un palīdz popularizēt tenisu Latvijā. Lasi un uzzini vairāk par tenisa treneru darbu, ikdienu, treniņu procesu, hobijiem un mīļākajiem tenisa spēlētājiem 🙂

Kā nākamo vēlamies iepazīstināt jūs ar tenisa treneri Alisi Vaideri.

1. Kā kļuvi par tenisa treneri? Kā notika tavs ceļš līdz tenisa trenera darbam?
Kļuvu par treneri 21 gadu vecumā,kad beidzu spēlēt profesionālā līmenī. Tā kā tenisu jau spēlēju no 6 gadu vecuma, nevarēju iedomāties neturpināt tenisu arī pēc karjeras beigām. Gribu savas zināšanas nodot arī tālāk jaunajiem sportistiem.

2. Kas tieši tevi piesaista un notur tenisā? Kāpēc ne kāds cits sporta veids vai darbs birojā?
Teniss ir unikāls sporta veids,kas ievelk tevi pilnībā un tas notika arī ar mani!:) Tā kā esmu aktīvs cilvēks,kam patīk pavadīt gan darba dienu,gan brīvo laiku aktīvi,nevarētu iedomaties sevi pie biroja galda!

3. Kāds, tavuprāt, ir ideālais tenisa treneris?
Ideāls nav neviens,bet mans ideālais tenisa treneris ir tāds,kas savā darbā ir iekšā ar visiem 100% Strādā,komunicē,atbalsta un iesaistās treniņa procesā.Patīk to ko dara un izbauda treniņa procesu.

4. Vai tenisa trenerim Latvijā ir kādas izaugsmes iespējas un attīstība?
Tenisa treneriem ir ļoti mazas izaugsmes iespējas Latvijā.
Tā kā esmu pati daudz kur ārzemēs trenējusies un redzējusi kā strādā citur, Latvijas treneriem vēl ir kur augt un augt.

5. Kas ir tavi plāni, mērķi un sapņi kā tenisa trenerim tuvāko 5 gadu laikā?
Mums ir nesen izveidota AA Tenisa skola,protams ir mērķis attīstīt un pilnveidot mūsu skolu,lai jaunie un tagadējie audzēkņi spētu trenēties kvalitatīvi ar labiem speciālistiem blakus!

6. Pastāsti vairāk par sevi kā treneri. Kas piesaista klientus un kāpēc klienti turpina trenēties pie tevis? Vai tev ir kāda speciāla pieeja nodarbību vadīšanai un spēlētāju izaugsmei?
Strādāju kā tenisa trenere no 21 gada vecuma,sākumā Ādažu tenisa centrā un pirms 3.gadiem izveidojām ar kolēģi Aneti Zāberi pašas savu tenisa skolu- AA Tenisa skola.
Klienti novērtē ,ka vienmēr sagaidu viņus ar pozitību garstāvokli,ar smaidu! 🙂  Stradāju aktīvi,iesaistos treniņa procesā,paskaidroju un mēģinām kopēji rast un risināt problēmas. Ar jauniešiem kopā braucu uz turnīriem un vasarā veidojam nometnes!

7. Kādus klientus jūs uzņēmat savā tenisa skolā/klubā? Kāds līmenis, vecums, lokācija…
Mūsu skolas durvis ir atvērtas jebkura vecuma un līmeņa sportot gribētājiem! Ziemas sezonā strādājam Beach arena un Ādažos,vasaras sezonā Mežaparkā un Bukultu tenisa kortos.

8. Ko tev patīk darīt ārpus trenera darba? Tavi hobiji, brīvais laiks utt.
Protams pec iespējas vairāk brīvo laiku pavadu kopā ar ģimeni,kas parasti izvēršas aktīva(ritenis,skriešana,peldēša,pārgājieni).
Un nu jau piekto gadu aizraušanās ir Padel, un to apmācu arī saviem klientiem. Fantastisks sporta veids,kuru ieteiktu noteikti pamēģināt!

9. Kāpēc ieteiktu citiem trenēties tenisā? Ko tu teiktu cilvēkiem vai bērnu vecākiem, kas šaubās par to vai trenēties tenisā un, vai sūtīt bērnu uz tenisa nodarbībām?
Teniss noteikti nav vieglākais sporta veids, ir jāpavada ilgs,pacietīgs laiks ,lai to labi apgūtu,bet ir to vērts. Nākat,pamēģiniet,ņemat līdzi visu ģimeni un Jums patiks!
Spēlējot tenisu,tu aizmirsti visu,kas notiek apkārt.

10. Tavs mīļākais tenisa spēlētājs.
Kādreizējā pirmā rakete : Kima Kleistersa un Nadals!

 

”AA TENISA SKOLA”

Telefons 26 415 160
E-pasts alisev1@inbox.lv
Korti/vieta – Ādaži, Mežaparks, Bukulti, Beach Arena

AA TENISA SKOLA

Posted on

ERT300 TENNIS STRING TESTER

Tenisa stīgu mērierīce ERT300 pilnībā nodrošina automātisku tenisa rakešu stīgu sprieguma noteikšanu.

VAI MANĀ RAKETĒ STĪGAS IR OPTIMĀLĀ SPRIEGUMĀ?
Tenisa ierīce ERT300 ir ar mikroprocesoru vadīta mērierīce, kas precīzi un ātri nosaka jūsu tenisa raketes stīgu un spēles īpašības.

Šī ierīce padara pasaules klases spēlētāju tehnoloģiju pieejamu ikvienam tenisistam, stīgotājam un trenerim — tas viss notiek nelielā mobilā tālruņa izmēra ierīcē.

Patentētā elektroniskā mērīšanas sistēma ir sevi pierādījusi tūkstošiem reižu un ir starptautiski atzīta!  Tagad varat koncentrēties uz savu spēli – stīgu un sprieguma jautājums tiek atrisināts dažu sekunžu laikā!

  • Ātri un precīzi!
  • Ražots Šveicē! 
  • 3 gadu garantija!

ERT300

Cena: 299 EUR

PIRKT ŠEIT

 

Vai jūs joprojām domājat, vai ar stīgām un spriegumu viss ir kārtībā?

Ar šo ierīci jūs pāris sekunžu laikā variet noteikt, cik ļoti stīgas ir zaudējušas savu spriegumu. Varēsiet arī saprast- vai raketi vajag pārstīgot.

Ar ERT 300 ierīci jūs beidzot iegūstat zināšanas, nevis minējumus. Stīgas ir tavas raketes dzinējspēks!

Izmēriet savu stīgu spriegumu — Dynamic Tension DT — dažās sekundēs un iegūstiet precīzu rezultātu.

Tikai ar stīgu spriegumu, kas ir optimāli pieskaņots jūsu spēles stilam un spēkam, jūs iegūsit vislabāko no sava inventāra!

SPECIĀLISTU VIEDOKĻI

Spēlētājs

-ERT300 sniedz man pārliecību, ka manas raketes ir sastīgotas tā, kā tām vajadzētu būt un ka mana stīga darbojas vislabākajā veidā. Varu pilnībā koncentrēties uz pretinieku un spēli.

Stīgotājs

-Jābūt katram stīgotājam šādai ierīcei! Ar ERT300 varu jebkurā laikā pārbaudīt sava darba kvalitāti un kompetenti konsultēt savus klientus. Tagad es precīzi zinu, kad man ir jāatjauno klienta stīgas.

Tenisa treneris

-ERT300 ir daļa no tenisa trenera profesionālā aprīkojuma. Tas palīdz maniem klientiem uzlabot savu spēli, kopā ar viņiem nosakot atlikušo stīgu spriegojumu. Es pārbaudu viņu stīgas un konsultēju, kad tās jāmaina.

ERT300

Cena: 299 EUR

PIRKT ŠEIT

 

Nopērkams:

  • BABOLAT TENISA VEIKALS – RĪGĀ, CĒSU IELĀ 31;
  • INTERNETA VEIKALĀ
Posted on

Visiem “ITF” un “TENNIS EUROPE” reitinga spēlētājiem -30% atlaide Babolat veikalos!

Vasaras sezona iesākusies ar lieliskiem jaunumiem!

Turpmāk visiem Latvijas tenisa spēlētājiem, kuriem ir “ITF” vai “TENNIS EUROPE” reitings, pienākas 30% atlaide uz Babolat tenisa inventāru visos Babolat tenisa veikalos Rīgā, Liepājā un Lielupē.

Atlaide pienākas:

  • Ja esi “ITF: International Tennis Federation” reitingā (jebkurā kategorijā);
  • Ja esi “Tennis Europe” reitingā (jebkurā vecuma grupā);

Atlaidi iespējams saņemt:

  • Babolat tenisa veikalā – Rīga, Cēsu iela 31;
  • Liepājas tenisa veikalā – LOC Tenisa halle, Liedaga iela 7;
  • Lielupes tenisa veikalā – Lielupes tenisa centrs;

 

Lai saņemtu atlaidi, veikalā nepieciešams uzrādīt personu apliecinošu dokumentu un vietu reitingā no “ITF” vai “Tennis Europe” mājas lapas.

*Atlaides nesummējas un darbojas tikai lielākā atlaide.

 

Jautājumu vai neskaidrību gadījuma droši zvanīt vai rakstīt:

Telefons: 29208652

E-pasts: andris@babolat.lv

 

Posted on

IEPAZĪSTI TENISA TRENERI – TERĒZA STENCLAVA (TS TENISA SKOLA)

Esam uzsākuši jaunu rakstu/interviju sēriju – Iepazīsti tenisa treneri. Caur šiem rakstiem varēsi tuvāk iepazīt mūsu pašmāju trenerus, kas par visiem 100% ir iekšā tenisā – treneri, kas iedvesmo, palīdz citiem, turpina augt un mācīties, ir pierādījuši sevi un palīdz popularizēt tenisu Latvijā. Lasi un uzzini vairāk par tenisa treneru darbu, ikdienu, treniņu procesu, hobijiem un mīļākajiem tenisa spēlētājiem 🙂

Kā nākamo vēlamies iepazīstināt jūs ar tenisa treneri Terēza Stenclava.

1. Kā kļuvi par tenisa treneri? Kā notika tavs ceļš līdz tenisa trenera darbam?

Kādreiz spēlēju profesionāli, bet tajā laikā nekad nebiju domājusi, ka kādreiz kļūšu par tenisa treneri. Beidzu savu profesionāo karjeru kā sportiste, jo paliku stāvoklī. Pabeidzu mācības Latvijas Universitātes Ekonomikas fakultātē.
Mana zobārste, zinot, ka es spēlēju tenisu, palūdza patrenēt viņu un viņas draugus. Pretojos, cik varēju, bet gala rezultātā sāku viņus trenēt. Tad mani kolēģi lūdza viņus aizvietot kortā, kamēr brauca atvaļinājumā, tā pamazām „ievelkot” atpakaļ tenisā, kā rezultātā nolēmu, ka vajag pabegt otru augstskolu – Latvijas sporta pedagoģijas akadēmiju un kļūt par profesionālu treneri.

2. Kas tieši tevi piesaista un notur tenisā? Kāpēc ne kāds cits sporta veids vai darbs birojā?

Tenisā mani piesaista „ACTION”. Nekad nav garlaicīgi, visu laiku esi kustībā, strādā gan ķermenis, gan prāts. Vāl man ļoti patīk un tajā pašā laikā tracina koncentrēšanās tenisā – jo ne vienmēr uzvar tas, kuram labāka tehnika, bet gan tas, kurš var labāk valdīt pār savām emocijām. TAS IR GRŪTI, taču, kad tas izdodas, sajūtas ir fantastiskas – uzvara pašam pār sevi!
Visu skolas un Latvijas universitātes laiku biju pārliecināta, ka mana darba ikdiena paies ofisā. Daudzus gadus arī strādāju ofisā un man likās, ka tas ir tas, kas man patīk. Sapņoju par darbu bankā, bet.. liktenis bija nolēmis savādāk.
Sākot strādāt par treneri, sajutu, kā tā ir lieta, kuru tu ļoti mīli var būt arī darbs.

3. Kāds, tavuprāt, ir ideālais tenisa treneris?

Ideālais tenisa treneris ir tas, kurš saprot, ka katrs cilvēks ir savādāks. Katram ir savādāka uztvere un spējas. Katram tenisa trenerim ir jābūt individuālai pieejai audzēkņiem, te nederēs konvejieris. Bet, lai tas izdotos, ir jāmīl teniss, darbs ar cilvēkiem. Darbs ar cilvēkiem, tas vienmēr ir grūti (bet ļoti interesanti) un paņem ļoti daudz enerģētiskos resursus.

4. Kādas ir izaugsmes iespējas un attīstība tenisa trenerim Latvijā?

Katram trenerim ir izaugsmes iespējas –  vai tas ir Latvijā, vai ārpus tās, tam nav nozīmes. Manuprāt, galvenais ir pašam gribēt augt un attīstīties kā trenerim. Jo teniss visu laiku mainās, mainās tehnika, trenerim ir jāiet līdzi laikmetam.

5. Kas ir tavi plāni, mērķi un sapņi kā tenisa trenerim tuvāko 5 gadu laikā?

Mani mērķi tuvākajiem 5 gadiem ir, lai mani mazie audzēkņi sāk uzvarēt turnīrus, lielie audzēkņi uzvar Eiropas un Pasaules čempionātus, kā arī tikt tar saviem parasportistiem uz Paralimpiskajām spēlēm.

6. Pastāsti vairāk par sevi kā treneri. Kas piesaista klientus un kāpēc klienti turpina trenēties pie tevis? Vai tev ir kāda speciāla pieeja nodarbību vadīšanai un spēlētāju izaugsmei?

Kā jau iepriekš minēju, trenerim ir jābūt personiskai pieejai katram audzēknim. Es cenšos maksimāli personiski pieet katram savam audzēknim. Bieži pie manis atved bērnus, kuri negrib sportot. Tas ir liels izaicinājums, jo maksimāli jāieslēdz sava fantāzija, lai ieinteresētu bērnu. Ja šis bērns paliek pēc tam tenisā, tad ir liels gandarījums.

7. Kādus klientus jūs uzņēmat savā tenisa skolā/klubā? Kāds līmenis, vecums, lokācija…

Mēs pieņemam savā tenisa skolā visus gribētājus, jo vecumam taču nav nozīmes! Mans jaunākais audzēknis bija 1 gads un 7 mēneši un vecākais audzēknis – 96 gadi. Ne vienmēr visi var kļūt par profesionāliem sportistiem, mēs to nekad iepriekš nevaram paredzēt, tāpēc jādod iespēja visiem. Galvenais, lai patīk.
Trenēju arī cilvēkus ratiņtenisā (cilveki ar kustību traucējumiem), kā arī pludmales tenisu.
Lokācija – JŪRMALA (pārsvarā 😉 ).

8. Ko tev patīk darīt ārpus trenera darba? Tavi hobiji, brīvais laiks utt.

Man ļoti patīk dejot! Pirms sāku nodarboties ar tenisu, 7 gadus nodarbojos ar sporta dejām. Nekad neesmu zaudējusi mīlestību pret dejām! Pirms 5 gadiem atsāku individuālas nodarbības sporta dejās.
Kādu laiciņu atpakaļ pamēģināju spēlēt bungas (spēlēt, tas, protams, ir ļoti skaļi teikts). Nekad nebiju domājusi, ka tas TĀ aizraus. Mēģinājuma laikā visas domas pazūd, tāds kolosāls restartiņš. Noteikti, ka tas tā pat kā tenisā, ir atkarīgs no pasniedzēja. Man bija ļoti foršs skolotājs!

9. Šobrīd pēdējā filma vai seriāls, ko skaties vai ko ieteiktu citiem?

Man patīk serials “BLACKLIST”(“Melnais saraksts”).
Filmas – “Bridžitas Džonsas dienasgrāmata”, “Reiz Vegasā”, pārsvarā romantiskas komēdijas).
Diezgan grūti ir ieteikt kādam, jo bieži vien mēs skatamies filmu/seriālu, kas atbilst mūsu tā brīža emocionālajam stāvoklim.

10. Kāpēc ieteiktu citiem trenēties tenisā? Ko tu teiktu cilvēkiem vai bērnu vecākiem, kas šaubās par to vai trenēties tenisā un, vai sūtīt bērnu uz tenisa nodarbībām?

Teniss tas ir ļoti aktīvs un dažāds sporta veids, kurā nekad nebūs garlaicīgi. Taču treniņprocess ir garš un pacietības pilns, bieži vien garlaicīgs (kad jaatstrādā kādi sitieni). Taču rezultāts ir tā vērts! Jūs iegūsiet jaunus draugus – gan sacensībās, gan treniņos.
Teniss – tā ir laba rehabilitācija, socializācija un kustība! Ar tenisu ir tā pat kā ar riteni – ja vienreiz iemācies, tad māki braukt.

11. Tavs mīļākais tenisa spēlētājs.

Mans mīļākas spēlētājs ir Novaks Džokovičs. Viņa gribasspēks un mērķtiecība no mazām dienām ir apbrīnas vērti!

 

Tenisaskola-TS

Telefons 26 552 880
E-pasts terii444@gmail.com
Korti/vieta – Jūrmala, Lielupe

https://www.facebook.com/tenisaskolaTS/?locale=lv_LV

Posted on

Kas ir TopSpin Pro un kā to pareizi lietot?

Apgūsti TopSpin tehniku jebkur ar inovatīvo TopSpin Pro trenažieri – ērti, ātri un efektīvi.

CENA: 145 EUR

Viegli saliekams un pārnēsājams trenažieris, kas ļaus Tev apgūt bumbas grieziena tehnikas pamatus vien pāris treniņos, kas bieži vien aizņem gadiem*

*Salīdzinājums un progress ar TopSpin trenažieri un pamata apmācība bez tā.

Galvenie mērķi tehnikas apgūšanai ir:

  • Pēc iespējas asāk trāpīt pa bumbu pareizā leņķī, lai iegūtu maksimālu griezienu un precīzu sitienu spēles laikā;
  • Izvairīties no bumbiņas iesišanas tīklā, jo tas veicinās pareizu kontakta lenķi starp pašu raketes rāmi un bumbu kontakta laikā;

CENA: 145 EUR

 

Trenažieris ir regulējams augstumā, kas būs pielāgots jebkura auguma un vecuma spēlētājiem

 

Phil Hofmeyr (TopSpin Pro dibinātājs), kā pareizi rīkoties ar trenažieri un gūt maksimāli vairāk iemaņas un prasmes no tā.

KĀ PAREIZI UZSTĀDĪT TOPSPIN PRO TRENAŽIERI:

AUGSTIE SITIENI:

PIELĀGOTIES ZEMIEM SITIENIEM:

THE SLICE BACKHAND:

THE SLICE SERVE:

THE TOPSPIN SERVE:

 

Apgūsti tehniku un trenējies jebkurā brīvā mirklī, kaut vai 10 minūtes dienā – izmanto trenažieri mājās, dārzā vai uz korta!

CENA: 145 EUR

Pieejams un nopērkams Babolat tenisa veikalos:

  • Babolat tenisa veikals – Cēsu iela 31, Barons kvartāls;
  • Liepājas tenisa veikals – Liedaga iela 7, LOC Tenisa halle;
  • Lielupes tenisa veikals – Lielupes tenisa centrs, Jūrmala;
  • Interneta veikalā: TopSpin Pro
Posted on

IEPAZĪSTI TENISA TRENERI – ZANE ZARIŅA (RIGA TENNIS ACADEMY)

Esam uzsākuši jaunu rakstu/interviju sēriju – Iepazīsti tenisa treneri. Caur šiem rakstiem varēsi tuvāk iepazīt mūsu pašmāju trenerus, kas par visiem 100% ir iekšā tenisā – treneri, kas iedvesmo, palīdz citiem, turpina augt un mācīties, ir pierādījuši sevi un palīdz popularizēt tenisu Latvijā. Lasi un uzzini vairāk par tenisa treneru darbu, ikdienu, treniņu procesu, hobijiem un mīļākajiem tenisa spēlētājiem 🙂

Kā nākamo vēlamies iepazīstināt jūs ar tenisa treneri Zani Zariņu.

1. Kā kļuvi par tenisa treneri? Kā notika tavs ceļš līdz tenisa trenera darbam?

Pēc atgriešanās no studijām/spēlēšanas Amerikā trenēšana bija vienmēr klātesoša, bet kā darbs tas man nekad nebija licies kā prioritāte, domājot par profesijas izvēli. Padzīvoju ārzemēs, ieguvu izglītību mākslas jomā, nedaudz padarbojos radošā sfērā, izmēģināju arī ofisa tipa darbu, bet caur to visu sapratu, ka sirds tomēr dzīvo uz korta. Apvienojot spēkus ar bērnības dienu treniņpartneri, nodibinājām savu klubu Riga Tennis academy un pārējais jau ir vēsture (un tagadne).

2. Kas tieši tevi piesaista un notur tenisā? Kāpēc ne kāds cits sporta veids vai darbs birojā?

Teniss mani ir izaudzinājis, tas ir mans dzīvesveids. Grūti iedomāties, ka varētu no tā atkāpties. Kā sporta veids tas izaicina ne tikai fiziski, bet lielā mērā arī mentāli, tāpēc nekad nav garlaicīgi. Darbs ar sevi nekad neapstājas. Arī no trenera prizmas raugoties, ikdiena ir aktīva, emocijām piepildīta un galvenais – sniedz gandarījumu. Tā ir lieliska pieredze nodot savas zināšanas un prasmes jaunajiem tenisistiem.

3. Kāds, tavuprāt, ir ideālais tenisa treneris?

Es teiktu, ka pāri visam jebkuram trenerim ir jābūt labam mentoram (vai vismaz jācenšas tādam būt, neviens nav perfekts) neatkarīgi no attiecīgā sporta veida. Caur sportu bērni redz ne tikai uzvaras, bet arī zaudējumus; ne tikai saldus darba augļus, bet arī lielu konkurenci; ne tikai medaļas, bet arī daudz sviedru un asaru. Tas ir trenera uzdevums palīdzēt navigēt šo līkumaino ceļu, kas galu galā ir kā metafora dzīvei.

Protams, trenerim nepieciešamas arī praktiskas prasmes un teorētiskas zināšanas, bet ne visi, izlasot 10 grāmatas vai apmeklējot 10 kursus, spēj būt vienlīdz veiksmīgi treneri.

4. Kādas ir izaugsmes iespējas un attīstība tenisa trenerim Latvijā?

Tālākizglītības un sevis attīstības iespējas Latvijā nav daudz. Ceru, ka ar laiku tas mainīsies. Kopumā viss atkarīgs no katra pašiniciatīvas. Labi, ka dzīvojam laikmetā, kur informācija ir viegli sasniedzama. Jāmāk tikai izmantot pieejamie resursi.

5. Kas ir tavi plāni, mērķi un sapņi kā tenisa trenerim tuvāko 5 gadu laikā?

Nepatīk runāt par sapņiem. Tad var nepiepildīties.

6. Pastāsti vairāk par sevi kā treneri. Kas piesaista klientus un kāpēc klienti turpina trenēties pie tevis? Vai tev ir kāda speciāla pieeja nodarbību vadīšanai un spēlētāju izaugsmei?

Pamatā cenšos pieiet treniņu procesam tā, lai tiek paveikts ieplānotais must-have bloks, bet tajā pašā laikā, neaizmirstot par spēlēm un ko atraktīvu. Tāpat iespēju robežās mēģinu atrast personīgu saikni ar katru cilvēku. Ir dienas, kad uz korta jāparunā vairāk par dzīvi, nevis tenisu un tas ir tikai normāli.

7. Kādus klientus jūs uzņēmat savā tenisa skolā/klubā? Kāds līmenis, vecums, lokācija…

Mēs ar prieku uzņemam jebkuru tenisa entuziastu, sākot no 4 gadu vecuma. Atkarībā no pieredzes un prasmju līmeņa mēģinām piemeklēt katram atbilstošu variantu – individuāli vai grupās. Dažkārt ir situācijas, kad grupas ir pilnas vai jaunu grupu formēšana pus-sezonā nenotiek, tomēr vienmēr meklējam variantus. Mūsu bāzes lokācija ir Krasta sporta centrs, bet vasarā spēlējam arī centrā Kronvalda parkā un Mežaparkā.

8. Ko tev patīk darīt ārpus trenera darba? Tavi hobiji, brīvais laiks utt.

Brīvdienas pavadu ar ģimeni un draugiem. Mīlu braukt ar riteni. Ja ir iespēja, braucam ar suņiem uz mežu. Pastaigāt pa mežu ir zelts! Kādu laiku biju aizrāvusies arī ar suņu skološanu (arī atpūšoties prasās kādu patrenēt :). Ja būtu vairāk laika, noteikti to turpinātu.

9. Šobrīd pēdējā filma vai seriāls, ko skaties vai ko ieteiktu citiem?

Šobrīd visiem droši vien vajadzētu redzēt Zilbaloža filmu Straume.

Bet tā kopumā pārdomu raisošs noteikti ir seriāls Black Mirror. Nav vieglākā skatāmviela, bet neatceros neko citu, kas tik ļoti būtu palicis atmiņā kā dažas no šīm sērijām.

Ja vajag atpūtināt smadzenes, tad jebkurš realitātes šovs. Esmu fans! 🙂

10. Kāpēc ieteiktu citiem trenēties tenisā? Ko tu teiktu cilvēkiem vai bērnu vecākiem, kas šaubās par to vai trenēties tenisā un, vai sūtīt bērnu uz tenisa nodarbībām?

Teniss ir ļoti daudzpusīgs. Nodarbinot visas lielās muskuļu grupas, tas attīsta vairākas fiziskās īpašības (ātrums, izturība, koordinācija, līdzsvars). Paralēli tam tiek izkopta arī taktiskā domāšana, ātra problēmsituāciju risināšana, emociju pārvaldība, pacietība, koncentrēšanās spējas. Turklāt tas nav kontakta sporta veids, kas nozīmē relatīvi mazāku traumu iespējamību.

Vēl viens liels pluss – ja bērns tiek virzīts uz nopietnu sacensību līmeni, tad jauniešu vecumā tas var pavērt iespējas uz stipendijām universitātēs dažādās valstīs, visvairāk ASV. Līdz ar to gadu laikā ieguldītās finanses var atmaksāties augsta līmeņa izglītībā. Ne visiem sporta veidiem ir šādas iespējas.

11. Tavs mīļākais tenisa spēlētājs.

Marija Šarāpova spēles ziņā; Naomi Osaka personības ziņā.

 

Riga Tennis Academy

Telefons 26442244
E-pasts rigatennisacademy@gmail.com
Korti/vieta – Mežaparks, Krasta Sporta centrs, Kronvalda parka korti;

https://www.facebook.com/rigatennisacademy/

Posted on

JAUNĀ BABOLAT “PURE DRIVE” RAKEŠU SĒRIJA – 2025

Jaunums Babolat Pure Drive sērijas kolekcijā –  jaunās 11.paaudzes raketes ir klāt!

 

2025. gadā Babolat ir pacēlis Pure Drive uz jauniem augstumiem, nezaudējot saikni, kas ir aizrāvusi vairākas spēlētāju paaudzes un ir viena no vispirktākajām rakešu sērijām pēdējo 30 gadu laikā.

Šīs sērijas raketes visvairāk izceļas ar to, ka tās ir universālas un daudzpusīgas, kas būs piemērotas jebkura spēlētāja prasmēm un līmenim – sākot no iesācēja līdz pat profesionālim.

 

Pateicoties inovatīvajām un atjaunotajām tehnoloģijām, šajā jaunākajā modelī mērķis ir uzlabot raketes sajūtu un komfortu, papildinot tās raksturīgo spēku. Papildus tehnoloģijām ir samazināta rāmja RA cietība, papildus komfortam un uzlabotai kontrolei.

  • NF²-TECH 2.0 tehnoloģija, uzlabotāka versija sākotnējai, izmantojot dabīgas linšķiedras materiālus, noteiktās vietās, raketes rāmī sniedz vienmērīgāku spēli un slāpē vibrācijas, kas var rasties pie ārpus centra kontakta ar rāmi. Papildus sniedzot ērtu kontaktu ar raketi.
  • FSI (Frame String Interaction) Power ir tehnoloģija, kas optimizē enerģijas pārnesi, nodrošinot vieglu un maksimālu spēku katra sitiena laikā. Jaunais Woofer 2.0 elements sniedz lielāku “batuta” efektu stīgām, kas veicina ilgāku kontaktu starp stīgām un bumbu, sasniedzot maksimālu spēku katrā sitienā.
  • HTR System tehnoloģija veidota, lai uzlabotu stabilitāti un kontroli samazinot rāmja kustības ārpus centra sitienos.

Lai sniegtu mazāk pieredzējušiem spēlētājiem jaudīgāku pieredzi, Babolat izstrādāja pilnīgi jaunu plastmasas elementu, kas stiprinās raketes rāmī, paredzēts vieglajiem S-Lite, Lite, 107 un Team modeļiem. Papildus elastība un papildinājums ir paredzēts, lai uzlabotu enerģijas atdevi raketei, nodrošinot lielāku spēku.

2025 Pure Drive sērijas klāstā ir 7 dažādi modeļi:

PURE DRIVE S-LITE: Piemērota bērniem/jauniešiem pārejas posmā uz pieaugušo raketi. Mazais svars sniegs vieglu manervēšanu, kā arī jaunie uzlabojumi sniegs lielāku jaudu un atvieglos spēli.

Svars 255g
Galvas izmērs 100 kv. collas
Balanss 330mm
Cietība 72ra
Garums 685mm
Materiāls Grafīts/Volframs
Stīgu skaits 16/19

Cena: 229 EUR (ar stīgām)

PIRKT ŠEIT

PURE DRIVE LITE: Spēlētājiem kuri meklē jaudīgu, viegli manevrējamu un universālu raketi. Raketes svars piemērots jauniešiem/sievietēm.

Svars 270g
Galvas izmērs 100 kv. collas
Balanss 330mm
Cietība 72ra
Garums 685mm
Materiāls Grafīts/Volframs
Stīgu skaits 16/19

Cena: 239 EUR (ar stīgām)

PIRKT ŠEIT

PURE DRIVE 107: 107″ galvas izmērs vairāk piedos kļūdas un būs piemērota iesācējiem, amatieriem.

Svars 285g
Galvas izmērs 107 kv. collas
Balanss 320mm
Cietība 72ra
Garums 690mm
Materiāls Grafīts/Volframs
Stīgu skaits 16/19

Cena: 259 EUR (ar stīgām)

PIRKT ŠEIT

PURE DRIVE TEAM: Šīs raketes svars to padara par ļoti viegli manevrējamu un piemērota tiem, kas meklē vairāk jaudas un vispusīgumu.

Svars 285g
Galvas izmērs 100 kv. collas
Balanss 320mm
Cietība 72ra
Garums 685mm
Materiāls Grafīts/Volframs
Stīgu skaits 16/19

Cena: 249 EUR (ar stīgām)

BABOLAT PURE DRIVE TEAM GEN11 (285G)

PURE DRIVE: Brīvais 16×19 stīgu skaits un tehnoloģijas, kā NF2 un FSI sniegs lielisku kontakta sajūtu un maksimālu jaudu.

Svars 300g
Galvas izmērs 100 kv. collas
Balanss 320mm
Cietība 72ra
Garums 685mm
Materiāls Grafīts/Volframs
Stīgu skaits 16/19

Cena: 279 EUR (ar stīgām)

PIRKT ŠEIT

 

PURE DRIVE +: Pagarināts par 1.5 cm un piemērota tiem spēlētājiem, kuri jaudīgi servē un vēlas lielāku vēziena inerci.

Svars 300g
Galvas izmērs 100 kv. collas
Balanss 320mm
Cietība 72ra
Garums 700mm
Materiāls Grafīts/Volframs
Stīgu skaits 16/19

Cena: 279 EUR (ar stīgām)

PIRKT ŠEIT

 

PURE DRIVE 98: Uzbrūkoša stila piekritējiem, kuri meklē gan jaudu, gan precizitāti. Papildus kontroli un taisnos sitienus veicina 16×20 stīgu skaits un kantaina veida rāmis noteiktās vietās. Piemērota prasmīgiem spēlētājiem.

Svars 305g
Galvas izmērs 98 kv. collas
Balanss 325mm
Cietība 73ra
Garums 685mm
Materiāls Grafīts/Volframs
Stīgu skaits 16/20

Cena: 299 EUR (ar stīgām)

PIRKT ŠEIT

 

Papildus jaunumi no jaunās kolekcijas – Jauns apavu modelis SFX 4, kā arī jauna dizaina mugursoma un lielās tenisa somas.

                                          

SFX 4 DRIVE BLUE 129 EUR     PURE DRIVE BACKPACK 89 EUR      PURE DRIVE RH6119 EUR                                                                                                                                             PURE DRIVE RH12149 EUR

 

 

 

Jaunā Pure Drive rakešu sērija jau pieejama pārdošanā un testēšanā Babolat veikalos:

  • Rīgā, Cēsu ielā 31, Barons kvartāls;
  • Liepājā, Liedaga ielā 7, LOC Tenisa halle;
  • Lielupē, Lielupes tenisa centrā;
  • Mūsu interneta veikala www.veikals.teniss.lv;
  • Pie sava trenera vai savā tenisa klubā.

Piesakies uz testu, zvanot: 294 779 03